随着科技的发展，我们现在知道蓝光伤害确实存在，但是不是所有的蓝光都是有害的？对于消费者而言，面对千篇一律的防蓝光护眼钢化膜又该如何辨别优缺点，如何才能选择到真正的防蓝光护眼膜呢？

 

不是所有蓝光都有害

　　光分为可见光段和不可见光段两大类，其中可见光是指波长在380nm～780nm之间的光谱，若小于或超出此波长范围，即称为不可见光。无论是可见光还是不可见光，波长越短，能量越强，光化学性作用越大，危害性就越大；波长越长，能量越小，光热性作用越大，危害性相对就小。其中可见光的波长是从400纳米到700纳米之间，而从400纳米到500纳米之间，我们人眼感受到的颜色，是蓝色，所以这个波段我们称之为蓝光。但并非所有蓝光都对人眼有害。法国视觉科学研究院（INSERM）的Serge Picaud博士研究发现，对人眼有害的蓝光波长范围为415~455纳米，称之为有害蓝光。

 

所以，不是能够阻断蓝光的钢化膜都是“好的护眼钢化膜”，必须是能够阻隔415~455纳米区间的有害蓝光，并且能够通过480纳米的有益蓝光，才可以称之为好的护眼钢化膜。